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Verschiedene Faktoren bedingen, dass Chrom schneller verbraucht wird, als es durch die Nahrung zugeführt werden kann. Dazu gehören Stress, hoher Zuckerkonsum, Sport, körperliche Anstrengung und Infektionskrankheiten. Es gibt  Nahrungsmittel, die über einen verhältnismäßig hohen Chromgehalt verfügen. Dazu gehören Gerste, Leber, Crevetten, Langustenschwänze, Broccoli, Pilze, Vollkornprodukte und Bierhefe. Allerdings büsst der Körper mit zunehmendem Alter nach und nach die Fähigkeit ein, Chrom aus der Nahrung aufzunehmen. Der Bedarf nimmt gleichzeitig meist allerdings zu.

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Energie - Muskelaufbau - Regeneration - Fettabbau   Erfolgreiches Training erfordert Anstrengung - das weiß jeder. Mitunter wird der Trainingsplan deshalb trotz Erschöpfung konsequent eingehalten. Solange der Körper noch genug Vitalstoffe und Reserven hat geht das gut. Die hohen Leistungsanforderungen können noch kompensiert werden. Sind die Vitalstoffe und die Reserven verbraucht, ist das Training nicht mehr Erfolg versprechend. Die Gefahr eines Übertraings droht. Verbinden Sie das Nützliche mit dem Gesunden: Die körperlichen Bedürfnisse beim Training werden durch ZMA optimal unterstützt. ZMA enthält Zink, Magnesium und Vitamin B6. Die Zusammensetzung macht den Erfolg aus.

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In besonders reiner Form! Die Abkürzung MSM bedeutet Methylsulfonylmethan. Hierbei handelt sich um eine biologisch verfügbare nahrungsgerechte Schwefelverbindung, die in allen lebenden Organismen vorkommt und biologisch aktiv ist. MSM kommt in der Natur in frischem Obst, Gemüse und auch im Regenwasser vor.

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In der Steiermark hat der Anbau von Kürbissen für die Gewinnung von wertvollem Kürbiskernöl lange Tradition. Die Gewinnung des Kürbiskernöls erfolgt durch hohen Druck, der durch eine hydraulische Presse auf die gehackten und gerösteten Samen der Kürbisse ausgeübt wird. Bis zu 100 Samen enthalten diese Kürbisse.

Die Cranberry ist eng verwandt mit der europ. Preiselbeere gehört zur Gattung der Heidelbeere in der Familie der Heidekrautgewächse (Ericaceae). In den Hochmooren im östlichen Nordamerika ist die natürliche Heimat der Cranbberry (Vaccinium macrocarpon).